No vivas para complacer a los demás
La persona que se preocupa por hacer sentir bien a todo el mundo nunca ha logrado sentirse bien consigo misma.
Complace a todos, menos a ella.
Procura que los demás estén cómodos, mientras lleva la cruz de la incomodidad por dentro.
Sigue la cultura del sacrificio y sufre la dictadura del quedar-bien.
Lo que por fuera se ve como altruismo, por dentro es puro egoísmo.
Le cuesta decir que No porque teme que alguien piense mal de ella.
En su cerebro, en su corazón, en su alma, hay una niña pequeñita que no quiere revivir dolores del pasado.
Desea sentirse querida, útil, apoyada, y por eso en cada intento de colaborar con los demás busca consuelo para sí misma.
Todos somos ella. En mayor o menor medida, tú y yo hemos convivido con esa niñita.
¿Cuándo nuestros gestos nacen de la necesidad y cuándo surgen de lo genuino?
¿Cuándo jugamos para gustar y cuándo lo hacemos porque nos gusta?
La advertencia de los aviones es harto conocida: antes de colocarle la máscara al de al lado, asegúrate de tener la tuya puesta.
Allí está la sabiduría: si quieres ser altruista, primero sé un gran egoísta.
Una vez cures tus heridas, podrás ayudar a otros.
No desde la necesidad de ser aceptado, sino desde el amor de devolver lo que la vida te ha dado.
Misma acción, diferente energía.
¿Cómo dejar de complacer a los demás?
Es súper paradójico, pero la única forma de ayudar a tu mamá, de echarle una mano a tu papá, de complacer a tu novia y de ser el mejor compañero de trabajo posible es olvidarte de todo ese gentío y centrarte en cómo puedes crecer tú.
Es absurdo que lo primero que hagas en las mañanas sea resolverles los problemas a todas esas personas.
Agarra las primeras dos horas de cada día y lee, estudia, haz ejercicio, piensa en cómo pudieses hacer más dinero o llevar tu carrera al siguiente nivel.
Una vez adoptes este comportamiento, no volverás a ser el mismo.
Juan Sanoja es emprendedor, profesor universitario y coach especializado en liderazgo y niveles de conciencia. Cofundador de Entender La Vida y la Agencia Pencil Speech, ha acompañado a CEOs, emprendedores y profesionales a mejorar su calidad de vida.
Con una trayectoria académica sólida —incluyendo premios al mérito estudiantil (UCV) y a la excelencia docente (UCAB)— Juan combina el rigor académico con la práctica empresarial. Su enfoque integra herramientas de desarrollo personal, espiritualidad y negocios, brindando una perspectiva única para quienes buscan éxito con propósito.
Apasionado por la investigación y la enseñanza, comparte sus aprendizajes a través de programas, artículos y contenidos educativos, donde su misión es clara: ayudar a las personas a expandir su conciencia para vivir con mayor claridad, libertad y plenitud.